Nutricionistkinja Jacqueline London ističe da čaj od đumbira ne liječi sve, kako to mnogi misle, ali da je veoma, veoma zdrav.
Đumbir pomaže kod mučnine
Jutarnje mučnine ili one koje nastaju kao posljedica hemoterapije, mogu se ublažiti čajem od đumbira, kažu iz klinike “Mejo”.
– Ono što đumbir radi je da ubrzava pražnjenje crijeva, tako da ostaci mogu da odu iz stomaka do crijeva efikasnije -kaže gastroenterolog dr Lisa Gandžu.
Ona svojim pacijentima preporučuje da piju čaj od đumbira, a posebno trudnicama koje imaju problem sa jutarnjim mučninama. Dr Gandžu dodaje da je ovaj čaj bezbijedan za trudnice, ali da se ipak konsultujete sa svojim ljekarom prije nego što počnete da ga pijete.
Ublažava menstrualne bolove
Studija sprovedena 2015. godine je dokazala da čaj od đumbira ublažava menstrualne bolove. Dr Gandžu ističe da đumbir ima antizapaljenska svojstva, i da svakako vrijedi da pokušate da bolove i grčeve ublažite ovim čajem.